ayak A Gizli Silah
ayak A Gizli Silah
Blog Article
Ekstansör kategori: tibialis anterior tibianın proksimal yarısından ve interosseöz membran'ndan kaynaklanır ve birinci parmağın tarsometatarsal eklemi andıranındadır. Yüklülük taşımayan bacakta, tibialis anterior tabanğı dorsifleksiyona getirir ve medial kenarını kaldırır (supinasyon). Güçlük taşıyan bacakta, hızlı seyirte evetğu kabilinden bacağı ayak tabanığın arkasına çın getirir. Ekstansör digitorum longus lateral tibial kondilde ve fibula boyunca ortaya çıkar ve ikinci ila beşinci parmaklara ve proksimal olarak beşinci metatarsal üzerine yerleştirilir.
Bu gestalt, özellikle sabahları ilk adımlar atılmış olduğunda kuvvetli bir ağrıya sebep olabilir. Uzun süre ayakta kalma yahut aşırı koşma bu durumu tetikleyebilir.
0 0 0 Ayak sorunlarına, sebepleri ve iyileştirme yöntemlerini de ele alarak blog kırmızda sıkça değiniyoruz. Bu doğrultuda emrazı teşhismlarken birtakım hengâm anatomik verilerden yararlanıyoruz. Bu yazgımızda ayağımızın yapkaloriı inceliyoruz.
Ayaktaki sinirlerin, özellikle bilekten ayak parmaklarına kadar olan bölgede sışitaması ağrıya vesile mümkün. Vecanın cihetı dizi ihtiyarncalanma yahut uyuşma da hissedilebilir.
Bu hesap, tabanğın madun yüzında topuktan topa uzanan kalın lifli dokuda aşırı gerilmenin ne olduğu dar yırtılmalardan kaynaklanır.
Dorsal Kaslar: Ayak parmaklarını yukarı kaldıran ve ayak tabanığın üst kısmını deprem ettiren kaslar.
Şiddetli şaksiyonlik yahut şanlayışme ile beraber iç ağrısı, seyrek idrara çıkma, bulantı ve kusma veya görme bozuklukları kadar farklı belirtilerin zevcelik etmesi durumunda ivedili doktor yoklamaü gerekir.
Ayağın hareketlerini kontrolör eden kaslar madun bacaktan çıkar ve ayak kemiklerine tendonlarla bentlanır.
Hamilelik: Hamilelik sırasında ayak bileklerinde ve ayaklarda bir miktar şişlemlik olması normaldir. Ancak ani yahut aşırı şanlayışme, mualla tansiyonun ve idrarda proteinin geliştiği ağır bir konum olan preeklampsi belirtisi olur.
Har ve ilgisiz kompresler: Sıcak yahut ilgisiz kılgı tutmak şkârliği azaltmaya yardımcı mümkün. Hamam kompresler, kasları gevşetirken, soğuk kompresler ise iltihabı azaltabilir.
İnsan ayak tabanığının iki uzunlamasına kemeri ve ayak kemiklerinin birbirine geçen şekilleri, ağırlü sargılar ve aktivite sırasında çekme kasları protez bacak tarafından korunan bir enine kemeri vardır. Ağırlığın ayak tabanığa uygulandığı ve kaldırıldığı durumlarda bu kemerlerin yeğni hareketliliği, yürümeyi ve koşmayı erke açısından daha ekonomik yapar. Ayak izinde incelenebileceği kabilinden, medial uzunlamasına kemer yerden mafevkda kıvrılır.
Şiddetli ağrı durumlarında, bir hekim tarafından uygulanabilecek steroid enjeksiyonları dertyı hafifletebilir. Fakat çoğunlukla pıtrak kullanılmazlar.
Gâh pes planus yahut süssüz ayak olarak da adlandırılan bu, ayağın ast kanatındaki kavisin düzleştiği, çoğu hengâm silme ayağın kaideının zemine ilişki ettiği bir deformitedir. Sonuç meyan ayak bölgesinde ağrı, ayak üstelikği ve ayak kemerinin şmeselemesi ve ayrıca kaide, diz yahut bel balkısı olur.
Pas performant car assez stable aussi, ce qui est confortable en hiver par temps moyen car c'est rassurant.